袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息和保暖:充足的休息有助于身体恢复,保持温暖可减少进一步受寒的风险。
2.多喝水:饮用足够的水分有助于稀释痰液,促进排痰,并保持呼吸道湿润。
3.使用祛痰药物:对于痰液较多且难以排出者,可以考虑使用非处方的祛痰药物。此类药物能够缓解痰液黏稠度,从而帮助排出痰液。
4.头晕管理:头晕症状如果严重或频繁,应避免快速改变体位,如突然站起或低头,同时应注意防止摔倒。
5.咨询医生:如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医。医生能够根据病情进行更为详细的诊断和针对性治疗。
任何时候,如果感到症状异常或不适,专业的医疗建议是确保安全和健康的关键。
