陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.成年人的正常安静心率通常在每分钟60到100次之间。对于运动员或规律进行耐力训练的人来说,心率可能会较低,这被称为窦性心动过缓。此时,心率低至40至60次每分钟也是正常的生理现象。
2.在睡眠过程中,迷走神经活性增加,心率自然会降低,这是因为身体处于放松状态且代谢需求减少。夜间心率下降是常见的生理反应。
3.其他可能导致夜间心率下降的因素包括遗传因素和药物使用。例如,使用某些类型的降压药和β-阻断剂也能导致心率降低。
4.如果夜间心率低于50次每分钟并伴随头晕、乏力或呼吸困难等症状,则需引起重视,建议咨询医疗专业人士以排除潜在健康问题。
在没有伴随症状的情况下,夜间心率47次每分钟可能属于正常范围。但如有不适症状或担忧,需要进一步医学评估以确保心脏功能健康。
