刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.沙棘茶中含有丰富的维生素C、维生素E和多酚类物质。这些成分具有抗氧化作用,有助于减少氧化应激对细胞的损伤,可能保护肝脏免受自由基的危害。
2.一些研究表明,沙棘提取物中的成分可能有助于改善脂肪肝病变,并对肝功能产生积极影响。但这些研究通常是在特定控制条件下进行,饮用沙棘茶是否能达到同样效果尚无确凿证据。
3.大多数人适度饮用沙棘茶一般不会产生负面影响,但个体差异可能导致不同反应。某些人群可能对沙棘过敏,或因其他健康状况而不适合饮用。
4.长期大量饮用任何一种草本茶都可能对健康造成潜在风险,包括对肝脏的影响。建议适量饮用,避免过量摄入。
适量饮用沙棘茶通常是安全的,并可能对健康有益。应根据个人身体状况及医生建议合理选择。如果出现任何不适症状,应立即停止饮用并咨询医务人员。
