张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出的主要原因包括:年龄相关的退变,导致椎间盘的弹性和水分减少,以及长期的过度负荷如搬重物或运动损伤。
2.着凉会引起局部血管收缩,导致肌肉僵硬和痉挛,从而增加对腰椎的压力,可能加重已有的腰椎间盘突出症状。
3.在寒冷或潮湿环境中,腰部保护不当也可能影响肌肉的正常功能,进一步加重症状。
虽然腰部着凉本身不是导致腰椎间盘突出的直接因素,但在已有问题的情况下,可能会使情况恶化。保持腰部温暖并注意保暖有助于缓解不适,同时应采取良好的姿势和适度的锻炼以减少腰椎间盘负担。
