史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.观察颜色:防蓝光眼镜通常通过涂层或材料过滤蓝光,这会导致镜片在某些角度下呈现微黄色。如果眼镜看起来完全透明,那么它可能缺乏有效的防蓝光功能。
2.使用蓝光笔测试:一些眼镜店提供蓝光笔及检测板。将蓝光笔照射到眼镜片上,再照射到检测板上。有效的防蓝光眼镜应能显著减少穿过眼镜后的蓝光强度,在检测板上的蓝光痕迹较浅。
3.查看产品说明书:正规生产商通常会提供产品的相关技术参数,包括蓝光阻隔率。一般来说,优质的防蓝光眼镜可以阻隔约20%至50%的蓝光。
4.智能设备测试:市面上一些应用程序可以通过摄像头模拟蓝光过滤效果。将眼镜置于摄像头前,通过应用程序观察蓝光的变化可以初步了解其过滤能力。
选择防蓝光眼镜时,应结合个人需求和实际使用环境。长时间使用电子屏幕的人群,建议定期检查视力并咨询专业意见。