张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.术后第1-3天:
医生通常会建议在手术后的24小时内开始坐起。护士或理疗师会提供支持,以便患者从卧位逐渐过渡到坐位。
坐起时应缓慢进行,先抬高上半身,然后移动双腿至床边,并在需要时使用辅助工具以保持平衡。
2.术后第4-7天:
在专业人员的指导下,患者可以尝试站起来和短距离行走。此时需要佩戴支撑背部的支具,以帮助维持正确的姿态。
站立时,需避免突然动作,应一步一步地进行活动,确保身体适应重力变化。
3.术后第8天及以后:
患者可以开始增加活动量,包括在房间内移动和进行简单的日常活动。逐渐增加活动时间,有助于增强耐力。
持续接受物理治疗,使身体逐步恢复功能,同时应避免任何可能造成过度疲劳的活动。
术后恢复期因人而异,且需严格遵循医生的具体指导。任何不适情况或疑虑都应及时与医疗团队沟通,以调整恢复计划。