脚后跟干裂起硬皮疼痛怎么办

病情分析：脚后跟干裂起硬皮疼痛通常是由于皮肤缺乏水分和护理导致的。这种情况可以通过适当的保湿和护理措施得到改善。

1.保湿：每天使用含有尿素或乳木果油的厚重保湿霜，涂抹在脚后跟部位。尿素是一种有效的保湿剂，可以帮助软化和滋润皮肤。

2.去角质：每周进行一次温和的去角质，以去除死皮细胞。可以使用磨砂膏或者浮石在轻柔按摩的方式下去除多余的硬皮。

3.足浴：定期用温水浸泡双脚，每次15-20分钟，以软化硬皮。这可以使后续的保湿产品更容易被吸收。

4.穿着得当：选择合适的鞋袜，尤其是在长时间站立或行走时，避免穿着过于紧窄或材质不透气的鞋子。

5.防止感染：如果脚后跟已经出现裂口，应该保持清洁和干燥，避免进一步的刺激和感染。如发现红肿、流脓等症状，应及时就医。

如果经过上述措施，脚后跟干裂的症状仍未改善，建议咨询专业医生以获得进一步的指导和治疗。务必保持足部卫生，防止因干裂而引发其他皮肤问题。