王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.三七粉的成分:三七含有多种有效成分,如皂苷、黄酮类化合物等,这些成分可以促进血液循环和降低血脂。
2.空腹服用的影响:在空腹状态下,胃酸较高,三七粉中的某些成分容易对胃粘膜造成刺激,可能引起胃部不适或加重胃病症状。
3.推荐的服用时间:通常建议在饭后30分钟到一小时内服用,以减少对胃部的刺激,并充分吸收其有效成分。
4.剂量与方法:成人每日建议服用三七粉的量一般为1-3克,可根据具体情况进行调整。将适量的三七粉用温水冲泡,不宜使用过热的水以免破坏有效成分。
如果长期需要服用三七粉,建议定期咨询专业医师,以确保安全和效果。尤其对于患有胃病或其他慢性疾病的人群,更应慎重选择服用方式和时间。