卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.促进皮肤健康:芦荟中的多糖和维生素能够帮助修复皮肤组织,保持皮肤水分,常用于治疗烧伤和割伤。其滋润和镇静作用使其成为护肤品中的常见成分。
2.帮助消化:芦荟汁可以促进肠道蠕动,有助于缓解便秘问题。但摄入过量可能导致腹泻或电解质失衡。
3.抗菌和抗炎:芦荟含有的蒽醌类化合物具有抑菌作用,可用于轻微的细菌感染。其抗炎特性有助于减轻炎症和疼痛。
4.免疫调节:芦荟中的活性成分能够增强免疫系统功能,提升机体的抵抗力。
5.降低血糖:有研究表明,芦荟提取物可能对降低血糖水平有效,对糖尿病患者具有潜在益处。
禁忌:
1.孕妇和哺乳期女性:由于芦荟可能会引起子宫收缩,孕妇应避免使用。哺乳期女性也应慎用以防影响婴儿。
2.特定健康状况:有肾脏疾病及心脏问题的人群应避免摄入芦荟,以防止加重病情。
3.药物相互作用:芦荟可能与某些药物产生相互作用,如降糖药和抗凝药,可能需咨询医师。
了解芦荟的功效与禁忌有助于合理利用其益处,避免不必要的健康风险。在食用或外用前建议咨询专业人士,确保安全。