王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.无糖脉动饮料使用人工甜味剂代替蔗糖,这些甜味剂如阿斯巴甜、糖精等,通常不会引起血糖的显著波动。
2.根据现有膳食指南,糖尿病患者可适量饮用含有人工甜味剂的饮品,但需要注意整体饮食中的其他碳水化合物摄入。
3.研究表明,某些人群可能对人工甜味剂存在敏感性反应,如肠胃不适、头痛等。但对于大多数人而言,其安全性是经过验证的。
虽然无糖饮料影响血糖的风险较低,但糖尿病患者仍需密切监测并管理自身的整体饮食和生活方式,以达到最佳的健康状态。