面对两侧头痛和头皮一碰就痛的症状应该如何用药

病情分析：两侧头痛伴随头皮触碰疼痛的症状可能与紧张型头痛有关。这种类型的头痛通常由压力、疲劳或肌肉紧张引起。药物治疗是管理这一症状的重要方法之一。

1.非甾体抗炎药：如布洛芬和萘普生，这类药物有助于减轻疼痛和炎症，缓解头痛症状。通常建议在症状出现时服用，但不要长期依赖，以避免胃肠道问题。

2.对乙酰氨基酚：这是另一个常用的止痛药，用于轻度至中度头痛。适合不能服用NSAIDs的人群，并且副作用较少。

3.肌肉松弛剂：如果头痛是由于肌肉紧张导致，使用肌肉松弛剂可能会有帮助。在医生指导下使用，以确保安全和合适。

4.低剂量三环类抗抑郁药：对于慢性紧张型头痛，三环类抗抑郁药可以有效降低发作频率和严重程度。在医生指导下使用，监控潜在的副作用。

5.偏头痛急性治疗：如果头痛伴随其他偏头痛症状，如恶心或视觉异常，可能需要使用偏头痛特定药物如曲坦类药物。

同时，除了药物治疗，还应考虑生活方式调整，包括减少压力源、改善睡眠质量、保持规律运动以及进行放松训练以预防头痛发作。