孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.姿势相关:在性活动过程中,手部可能处于不舒适或紧张的姿势,导致肌肉或关节的应力积累,进而引起疼痛。这种情况通常是暂时性的,休息后疼痛会减轻。
2.肌肉紧张:手部过度用力或长时间保持特定姿势可能导致肌肉疲劳和紧张,从而引发疼痛。尤其是在重复性动作中(如自慰),这种风险更高。
3.神经压迫:不当的姿势或压力可能对手部神经造成压迫,如正中神经压迫,可能导致腕管综合征,引发疼痛、麻木等症状。
4.关节问题:如果手部关节已有基础性疾病,如关节炎,在激烈运动后可能加重疼痛。关节炎患者需特别注意避免增加关节负担的动作。
5.心理因素:精神紧张和焦虑也可能通过影响体内应激激素水平,引发肌肉紧张和神经敏感性提升,导致手部疼痛。
如果手部疼痛持续存在或伴随其他症状,如肿胀、发红或功能受限,建议就医进行详细检查以排除潜在的健康问题。在日常生活中,注意保持良好姿势,适度使用手部力量,并进行必要的放松和休息。
