侯泽江副主任医师
南京医科大学附属眼科医院 眼眶泪道科
1.视觉疲劳:长时间进行近距离活动,如阅读或使用电子设备,可能导致额外的眼睛压力和不适。眼睛需要不断调整焦距以看清近处物体,这个过程会导致眼部肌肉过度疲劳,从而引发疼痛。
2.干眼症状:近距离用眼活动如长时间阅读或使用屏幕会减少眨眼频率,进而降低泪液分泌。泪液不足导致眼表干燥,引发刺激和疼痛。
3.不正确的矫正镜使用:佩戴不合适的眼镜或隐形眼镜可能使眼睛更费力地调整视力,使眼部肌肉紧张,造成眼睛酸痛。
保持良好的用眼习惯及定期检查视力,可以有效缓解或预防这些症状产生。
