魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.快速补充糖分:建议立即摄入约15克快速吸收的碳水化合物。这可以是半杯果汁、一汤匙蜂蜜、或者三到四片葡萄糖片。快速吸收的糖能够在短时间内提高血糖水平。
2.检测血糖:在摄入糖分后大约15分钟再次检查血糖水平,以确认其是否回升至正常范围。如果血糖仍然偏低,可能需要重复上述过程。
3.关注症状:尽管1级低血糖通常没有严重症状,但有些人可能会感到轻微头晕或疲劳。如果出现这种情况,应继续观察并确保血糖恢复。
4.预防措施:为了避免未来发生低血糖事件,患者应考虑调整饮食计划、药物剂量及运动强度,并与医疗团队沟通。
通过上述步骤,可以有效管理1级低血糖。当血糖恢复正常后,需要进行合理的饮食和生活方式调整,以防止低血糖的再次发生。定期监测和与医疗专业人员沟通对于长期管理糖尿病至关重要。
