白术茯苓泡水喝的功效是什么

2024-10-20
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:白术茯苓泡水喝具有健脾益气、利水渗湿的功效,可用于调理脾胃功能,增强免疫力,并有助于缓解水肿。

1.健脾益气:

白术和茯苓均有补益脾胃的作用。白术具有显著的补脾益气功能,可以改善脾虚所致的疲劳、乏力等症状。茯苓则兼具健脾和中、宁心安神的功效,有助于提高消化系统的功能,从而促进营养吸收和代谢。

2.利水渗湿:

茯苓具有良好的利水消肿作用,能够帮助身体排出多余的水分,减轻水肿现象。而白术同样具有利水渗湿的特点,两者合用效果更佳,对于因脾虚引起的水肿、腹胀等症状有较好的缓解作用。

3.增强免疫力:

白术含有多种活性成分,如白术多糖、挥发油等,这些成分具有增强免疫力、抗炎、抗氧化等多重作用。茯苓中的多糖类物质也具有类似的功能,通过调节免疫系统,提高机体的抵抗力和抗病能力。

4.缓解慢性疾病症状:

白术茯苓泡水对于慢性胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的调理有一定的辅助作用。白术能增强胃黏膜的防护功能,茯苓则有助于减少胃酸分泌,减轻胃部不适。

饮用白术茯苓泡水时需注意,不宜过量,每天一至两次为宜,且持续服用时间不宜过长,通常建议连续饮用两周后应暂停一段时间再继续。对于孕妇、哺乳期女性及特殊疾病患者,需在专业医生指导下使用。

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