转完呼啦圈腰疼第二天可以继续吗

病情分析：如果患者在做了呼啦圈之后觉得腰部还非常的疼痛的话，第二天可以休息一日再继续，腰疼多半是因为过度劳累而造成的腰部损伤，平日不经常运动而使得肌肉拉伤，导致的疼痛，建议一定要到专业的医院进行相关的检查，明确自己是腰肌劳损还是腰椎间盘的问题，在医生的正确指导下对应治疗。在平时时还可以应用，中医的针灸或者是热敷按摩来进行理疗，从而减少腰部带来的疼痛。