病情描述： 怎么预防尿结石
张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1、多锻炼：如果想要预防尿结石，建议患者在平常最好多做一些有氧运动，同时患者需要多跳绳，可以帮助患者排出体内存在的碎石。
2、多喝水：患者在平常需要多喝一些白开水，然后勤排尿，可以帮助患者排出体内的结石。同时建议患者在平常最好不要憋尿。
3、调节饮食结构：建议想要预防尿结石的患者，在平常需要少吃一些辛辣刺激的食物。同时患者需要减少草酸较高食物的摄入量。