陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.防晒:使用含有SPF的防晒霜,避免在太阳强烈时直接暴露在阳光下。
2.均衡饮食:摄入均衡的营养,多吃富含维生素C和E的蔬菜水果,也可以适当补充维生素C和E的营养品。
3.睡眠:保持充足的睡眠,避免长期熬夜。
4.去角质:定期去角质可以帮助减少斑点,让皮肤更加光滑。
5.美白:使用美白产品可以淡化色斑,在合适的情况下选择合适的美白产品来进行皮肤美白。
需要注意的是,如果眼角长斑严重或者出现不适,应及时就医,以确定病因并得到专业的治疗建议。