陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.睡眠充足：如果你没有每天睡足7-8小时，那么眼袋会更加明显。保证充足的睡眠可以让眼部肌肤变得更健康。
2.饮食调整：保持饮食均衡，避免过多的盐分摄入，这是导致眼袋形成的主要原因之一。
3.使用冷敷：在眼部敷上冷敷物（比如冰块、茶包、黄瓜等）可以缓解眼部浮肿和红肿。
4.使用眼霜：选择含有维生素C、E、K及透明质酸等成分的眼霜，可以改善眼周肌肤质地，减少细纹和皱纹。
5.注射肉毒杆菌素：对于较严重的鱼尾纹问题，可以考虑到医院注射肉毒杆菌素进行治疗。
请注意：以上方法仅供参考，如果您的眼袋和鱼尾纹问题比较严重，建议咨询专业医生或美容师的意见。