谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
1.保持适度的清洁:用温水轻轻洗脚,避免使用含刺激性成分的肥皂或沐浴露。
2.保持皮肤滋润:使用非刺激性的保湿霜或润肤乳液,并确保每天都涂抹在受到瘙痒的区域上。
3.避免过度热水:尽量避免长时间泡热水澡或泡脚,因为热水可能会加重皮肤干燥。
4.穿宽松的鞋子和棉质袜子:选择透气性好且松散的鞋子和棉质袜子,有助于减轻脚部不适和瘙痒感。
5.避免激发因素:尽量避免引起脚部瘙痒的可能诱因,如过敏原、高温和湿度等。
如果脚痒持续严重或伴随其他不适症状,最好咨询医生以获取专业建议。可以对情况进行评估并提供相应的治疗方法。