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女性喝咖啡对身体好吗
2021-12-23
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
你好,从临床的角度上来讲,女性喝咖啡实际上是对身体不好的,需要注意不能过量的食用,如果在平时适量的饮用还是可以的,因为在咖啡的成分中是含有丰富的营养成分,比如咖啡中的烟碱酸含有维他命B,游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等,咖啡对皮肤有益处,咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,但摄取过多会导致咖啡因中毒,咖啡不宜与茶同服。