鸡蛋存放多久才会保证营养优良

病情分析：通常情况下鸡蛋的保质期一般为45~60天左右，买回来家的鸡蛋一定要及时吃，不要放太长时间。因为鸡蛋放得太久有可能会导致变质，打开鸡蛋以后蛋黄会出现散开的形状，也有可能会出现酸臭味儿，一般情况下一周以内的鸡蛋是新鲜的鸡蛋可以放心的吃。在吃鸡蛋同时也可以多吃一些其他的营养食物，例如说多吃新鲜的水果和蔬菜，做到饮食均衡。