鸡蛋能够增强记忆力吗

2021-12-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:鸡蛋中含有丰富的胆碱以及维生素B,所以鸡蛋能够增加记忆力,另外记忆蛋黄中还含有两种抗氧化剂,如果天天食用鸡蛋的老年人与完全不吃鸡蛋的人相比,记忆力会增加,另外语言流利度也会增强,鸡蛋中还含有叶黄素,玉米黄,它对于眼睛的健康也是非常重要的,并且可以防止黄斑变性器官以及白内障导致出现了老年失明的症状。
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