痛风有哪些锻练方法能否能跑步锻炼

病情分析：痛风的患者需要在生活当中控制自身的饮食，少吃一些嘌呤含量过高的食物，维持自身的尿酸处于一种稳定的状态，患者在日常生活中进行简单的体育锻炼就可以了，但是不要运动的过于严重，否则由于有些患者出现关节畸形的情况会导致关节损伤进一步加重，每隔一段时间需要检测尿酸的浓度是否正常，尿酸浓度过高需要及时的使用一些药物来进行降尿酸处理。