侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.不同类型的安眠药起效时间差异较大。以苯二氮卓类药物为例,快速起效的常见品种如三唑仑,通常15分钟左右见效;而作用较慢的药物如地西泮,则需要30分钟以上才能起效。
2.药物剂型会影响起效速度。例如,口服片剂需通过胃肠道吸收后进入血液,因此一般需要20分钟到1小时不等。而舌下含片或喷雾剂因直接通过黏膜吸收,起效时间更快,通常在15分钟以内。
3.个人生理因素也起到重要作用。年龄、性别、是否空腹服用以及肝肾功能状态都会影响药物代谢。例如,老年人由于代谢减缓,可能需要更长时间才能感受到药效。
4.用药时机对效果有直接影响。建议在临睡前尽量不吃高脂肪食物,以免延迟药物吸收,导致起效时间延后。
如果长期依赖安眠药或者出现耐药性,应及时咨询医生调整治疗方案,切勿自行增减药量或停药。