唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压分类:正常血压一般指收缩压低于120毫米汞柱和舒张压低于80毫米汞柱。您的收缩压135属于正常高值或一级高血压的界限范围,舒张压103则明显偏高。
2.高血压的风险:持续性的高血压可能增加心血管疾病如中风和心肌梗死的风险。长期观察血压变化趋势以及相关症状有助于判断是否需要治疗。
3.生活方式调整:一些研究表明,通过饮食调整、减少盐分摄入、适度运动以及控制体重等非药物方法,可以有效降低血压。在药物治疗之前,通常会建议做出这些生活方式的改善。
4.个体化治疗:每个人的病情不同,需要考虑其他健康因素,如糖尿病、高胆固醇、家族病史等,综合评估后再决定是否需要长期服用降压药。
确定是否需要长期服用降压药需要专业医疗人员的指导。定期监测血压,并根据医生建议调整生活方式或药物治疗方案。