史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.睑板腺功能:睑板腺位于眼睑内,是分泌脂质成分以形成泪膜的一部分,帮助防止泪液蒸发。当睑板腺堵塞时,泪膜的稳定性会受到影响,从而导致干眼症。
2.治疗方法:
温敷:每天使用温热毛巾敷眼10-15分钟,可以帮助溶解固化的睑板腺分泌物,并促进其排出。
眼部按摩:在温敷后进行轻柔的眼睑按摩,有助于进一步疏通睑板腺。
人工泪液:使用不含防腐剂的人工泪液以缓解眼睛干涩,增加润滑。
药物治疗:在某些情况下,医生可能会建议使用抗生素软膏或口服药物来减少炎症和细菌感染。
IPL治疗:强脉冲光疗法是一种新兴的技术,通过改善睑板腺功能和减少炎症,使干眼症状得到缓解。
3.生活习惯调整:
保持良好的用眼习惯,如避免长时间使用电子设备,注意休息和眨眼频率。
改善环境湿度,使用加湿器可以有效减少干燥环境对眼睛的刺激。
多摄入富含欧米伽-3脂肪酸的食物,如鱼类,有助于减轻炎症。
长期坚持适当的治疗和良好的生活习惯,可以显著改善睑板腺堵塞造成的干眼症状。在专业医疗指导下,许多人能够获得明显的症状缓解甚至治愈效果。
