徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.叶酸补充:每日建议摄入400-800微克的叶酸,叶酸有助于红细胞的生成并预防胎儿神经管畸形。
2.铁剂摄入:大多数孕妇每日需要27毫克的铁,但地中海贫血患者可能需要更多。可以通过口服铁剂补充,但需在医生指导下进行,以避免过量摄取。
3.维生素B12:每日推荐摄入2.6微克的维生素B12,它对红细胞的形成至关重要。维生素B12主要存在于动物性食物中,如肉类、鱼类和乳制品。
4.饮食调节:富含铁的食物包括红肉、鸡肉、鱼类、豆类、菠菜和干果。同时,应摄入维生素C丰富的食物如柑橘类水果、草莓和西兰花,因为维生素C能促进铁的吸收。
5.定期检查:孕期应定期进行血常规检查,以监测血红蛋白水平和其他血液指标,及时调整补血策略。
地中海贫血产妇在孕期需要积极配合医疗团队,从饮食、药物补充和定期体检等多方面入手,以保证母婴健康。
