管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.辛辣食物:辣椒、大蒜、生姜等容易刺激胃肠道,加重不适症状,应当尽量避免。
2.油腻食物:油炸食品、肥肉、奶油等高脂肪食物会增加胃肠负担,可能导致消化不良。
3.高纤维食物:如豆类、全谷类、坚果和部分水果蔬菜,这些食物虽然健康,但在急性期可能引起肠道蠕动增加,不利于恢复。
4.酒精和咖啡因:酒精和含咖啡因饮料可能刺激肠道,因此建议避免摄入。
饮食宜选择清淡易消化的食物,如白米粥、面条、瘦肉和煮熟的蔬菜。在恢复期逐渐恢复正常饮食,同时注意观察身体反应。