唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.根据世界卫生组织和国际高血压学会的标准,正常的血压值应低于120/80mmHg。收缩压在140-159mmHg之间被归类为1级高血压。
2.对于1级高血压患者,尤其是那些没有合并症如糖尿病或心血管疾病的人群,初步治疗建议通常是通过生活方式的改变来管理血压。例如:
减少钠盐摄入:每天盐摄入量限制在5克以内。
增加体力活动:每周至少150分钟中等强度运动。
控制体重:保持健康的体重指数。
戒烟限酒:避免吸烟,并将饮酒量控制在安全范围内。
3.如果经过一段时间的生活方式调整(通常为3至6个月)后,血压仍未能得到有效控制,医生可能会考虑开具降压药物进行干预。
4.对于有心血管疾病危险因素或已有靶器官损害的患者,例如冠心病、慢性肾病者,可能更倾向于早期启动药物治疗以降低风险。
对于血压152的高血压患者,首先应评估个体的整体健康状况和心血管风险。在无其他风险因素的情况下,可以先尝试生活方式的改善。在有高风险因素存在时,需根据具体情况选择是否使用药物。决定用药应在专业医生指导下进行。