邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.精子质量包括几个关键指标:精子数量、活力和形态。低于正常值可能影响生育能力。世界卫生组织认为,正常的精子浓度应为每毫升至少1500万,运动率应高于40%,正常形态的精子比例应超过4%。
2.精子的产生和成熟过程受到多种因素影响,包括生活方式、饮食、环境因素和健康状况。有研究表明,戒烟、减少酒精摄入、保持健康体重、有规律的锻炼以及避免接触有害化学物质可以改善精子质量。
3.生殖技术的发展提供了多种辅助生育手段,如体外受精(IVF)和单精子注射(ICSI),这些技术可以帮助精子质量较差的男性实现生育。
改善生活方式和寻求医疗帮助是提高生殖能力的有效途径。即便精子质量存在问题,通过正确的方法和及时的干预,仍有可能实现生育愿望。
