杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.改善饮食:增加膳食纤维的摄入量可以帮助软化大便,减轻排便困难,从而减少对肛门的刺激。建议每日摄入足够的水果、蔬菜和全谷物食品,同时保证充足的水分摄入,每天至少喝8杯水,以促进肠道健康。
2.药物治疗:可以使用局部止痛药或含有氢化可的松成分的软膏来减轻疼痛和肿胀。对于严重病例,可能需要使用含有硝酸甘油或钙通道阻滞剂的药膏以帮助放松肛门括约肌,加速愈合过程。
3.保持局部清洁:每天用温水清洗肛门区域,并在排便后用湿巾轻轻擦拭,以避免进一步刺激。尽量穿着宽松透气的内衣以保持皮肤干燥,减少湿疹发生的风险。
4.温水坐浴:每天进行几次温水坐浴,每次15至20分钟,有助于减轻不适感并促进血液循环,加速愈合。
肛裂湿疹通常可以通过这些方法得到有效管理,但若症状持续或加重,应及时咨询专业医生以获得进一步的治疗建议。