肥胖人群为何易患贫血

2025-06-10
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:肥胖人群更容易患贫血的原因主要与营养不良、慢性炎症和代谢异常有关。肥胖并不一定意味着营养均衡,可能导致各种微量元素和维生素摄入不足,从而引发贫血。

1.营养不平衡:肥胖者尽管摄入大量热量,但可能缺乏必要的铁、叶酸和维生素B12,这些营养素对于红细胞的生产至关重要。研究表明,高达30-40%的肥胖患者可能存在这些缺陷。

2.慢性炎症:肥胖常伴随着低度慢性炎症,炎症因子如白细胞介素-6能够抑制红细胞生成。慢性炎症会增加肝脏产生的hepcidin水平,这种激素会减少肠道对铁的吸收和铁的利用率。

3.代谢综合征:肥胖者往往伴随有代谢综合征,其特征包括胰岛素抵抗、高血脂等。这些代谢问题可能影响骨髓的造血功能,进一步引发或加重贫血。

4.手术和医疗干预:一些肥胖患者可能接受减肥手术或其他医疗干预,这些操作可能影响胃肠道功能,导致营养吸收障碍,加剧贫血风险。

肥胖不仅仅是体重超标的问题,它还可能导致诸多健康问题,包括贫血。为了降低贫血的风险,合理的饮食结构和适当的体重管理尤为重要。在日常生活中注重营养的全面摄入,并及时进行健康检查,以便早期发现和处理相关健康问题。

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