卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食调整:
少量多餐,避免过度饱腹。
避免辛辣、油腻或生冷食物,这类食物可能加重胃肠不适。
多摄入富含纤维的食物,如蔬菜和全谷物,以促进消化。
2.药物治疗:
对于消化不良或胃酸过多,可使用抗酸药。
解痉剂可用于缓解由于胃肠痉挛引起的疼痛。
如果肚子痛伴随腹泻,可考虑使用止泻药,但应谨慎使用。
3.医疗干预:
持续性或严重的腹痛需要就医评估,排除阑尾炎、胆囊炎等急性疾病。
若怀疑感染性病因,可能需要进行相应的检查和抗生素治疗。
4.非药物辅助措施:
热敷可以帮助减轻肌肉紧张及改善局部血液循环。
保持充足水分摄取,尤其在腹泻情况下。
注意持续性、剧烈或伴随其他症状如发热、呕吐、便血的腹痛需要及时就医。