孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.心理因素:早泄有时与心理因素有关,如焦虑、压力或关系问题。通过心理咨询或行为治疗,可以有效缓解这些心理障碍。
2.药物治疗:目前,有多种药物可用于早泄的治疗,包括一些特定的抗抑郁药,这些药物可以延长射精时间。需要在医生指导下进行使用。
3.物理疗法:包括盆底肌肉训练,通过一系列的锻炼增强控制能力,从而帮助延迟射精。
4.性技巧调整:改变性交方式或姿势,以及采用“暂停-启动”或“压迫”技术可以帮助提高对射精的控制。
5.健康生活方式:改善整体健康状况,增强体力和耐力,例如戒烟、减少饮酒、增加运动量和保持充足睡眠,对性功能也有促进作用。
早泄通常可以通过上述方法得到有效管理,尤其是在专业医生的指导下。建议寻求医疗帮助以制定个性化的治疗方案。
