一岁半的宝宝便秘怎么办

病情分析：一岁半的宝宝便秘可以通过调整饮食、增加活动量和寻求医疗帮助来缓解。

1.饮食调整：应确保孩子摄入足够的膳食纤维。每日应给予水果、蔬菜和全谷物，如苹果、梨、南瓜或燕麦片等。适量饮水也很重要，每天应给予约500-800毫升水。

2.增加活动量：鼓励孩子多进行爬行、走路等活动，有助于促进肠道蠕动。每天至少应有30分钟的自由活动时间，这对消化系统的健康有益。

3.良好排便习惯：养成定时上厕所的习惯，即使还在使用尿布，也应定期让孩子坐在小马桶上几分钟，以帮助建立规律的排便反射。

4.医疗建议：如果上述方法没有效果，或便秘伴随严重腹痛、呕吐或便血等症状，应及时就医。医生可能会建议使用安全的婴幼儿通便药物，但必须遵医嘱。

通过这些措施，多数情况下可以有效改善一岁半宝宝的便秘问题。