武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.黄疸是新生儿期常见的现象,约60%的新生儿在出生后第2至第3天出现生理性黄疸。这种黄疸通常在一到两周内自行消退,不需要特别治疗。
2.母乳性黄疸和母乳喂养相关黄疸是不同的两种情况。前者是由于母乳中某些物质影响了胆红素的代谢,而后者则是由于摄入不足或脱水所致。母亲的饮食通常不会直接引发这两种类型的黄疸。
3.黄豆是一种高蛋白植物食品,含有丰富的营养成分,如大豆异黄酮、纤维和多种矿物质。母亲适量食用黄豆有助于平衡饮食,提高母乳质量。
4.母乳喂养期间,母亲应保持均衡的饮食,多摄入蔬菜、水果、瘦肉和全谷物,以确保母亲和婴儿均获得充足的营养。
在母乳喂养期间,保持健康均衡的饮食对母亲和婴儿都有益。适量食用黄豆通常不会对婴儿的黄疸产生负面影响。
