徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.药物反应:一些补肾产品或药物可能会引起不良反应,包括腰酸。检查所用产品的成分,并考虑停用观察症状变化。
2.过度劳累:补肾期间若伴随剧烈运动或体力活动增加,可能导致腰部肌肉疲劳,从而引发酸痛。适当减少活动量并注意休息。
3.肾功能负担:补肾药物中的某些成分可能对肾脏造成额外的代谢压力,导致腰部不适。必要时进行肾功能检测,确保器官健康。
4.姿势问题:久坐、站立或睡眠姿势不正确,也可能导致腰部酸痛。关注日常姿势并进行调整,尝试使用护腰垫或调整床垫软硬度。
如出现持续不适或加重,应及时就医,排除潜在健康问题。注意合理膳食与生活规律,保持身体健康。
