杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.茉莉花茶是一种温和的饮品,含有丰富的抗氧化剂,如儿茶素,这些成分有助于保护细胞免受自由基的损伤。
2.茉莉花茶中含有少量咖啡因,可以在一定程度上提神,并不会造成胃肠道过度刺激,有助于改善因食用冰冷食物可能带来的肠胃不适。
3.茶中的芳香物质茉莉酮能帮助舒缓心情,促进消化液的分泌,提高消化能力,有利于肠道健康。
4.茉莉花茶的温热性质有助于中和体内的寒气,这对于刚刚食用冰棍后的人来说是一种温和的调节方式。
食用冰棍后饮用茉莉花茶不仅可以调节身体的不适,还能带来愉悦的感官体验。对于患有胃寒或敏感肠胃的人群,应注意适量饮用并根据自身情况做出选择。
