吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.观察疼痛程度:如果疼痛轻微且可耐受,可以暂时观察,不需要特别处理。局部可能会出现红肿,这是正常反应。
2.及时冷敷:若疼痛较明显,可使用干净的冷毛巾或冰袋进行冷敷,持续15-20分钟。冷敷有助于减少充血和缓解疼痛。
3.涂抹药膏:使用抗炎或镇痛药膏在疼痛区域涂抹,如含有薄荷醇或草本成分的膏剂,有助于舒缓肌肤。
4.避免刺激活动:在疼痛缓解前,避免进行剧烈运动或过度用力,以防加重不适。
5.观察变化:若疼痛持续不减,并伴随其他异常症状如水泡、破损或感染迹象,应及早就医处理。
选择合适的方法可以有效缓解拔火罐后的疼痛,同时注意皮肤状态,防止进一步损伤。