武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.山竹富含抗氧化剂:山竹中含有丰富的抗氧化物质,如维生素C和其他酚类化合物,这些成分有助于帮助身体抵御自由基损伤,提供健康支持。
2.营养成分:山竹含有多种营养成分,包括纤维、维生素以及矿物质,有助于促进肠道健康,增强免疫功能。对于手术后的恢复和整体健康都有积极作用。
3.低过敏风险:山竹不是常见的过敏源,对于大多数人来说是安全的,尤其在术后饮食中增加水果摄入时,山竹可以作为选项之一。
手术后饮食应注重营养均衡和适量,山竹可以成为日常饮食的一部分,但不宜过量食用,以确保摄入符合身体需求。
