杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
人体共有12正经、奇经八脉和15络脉等主要经络系统。其中，12正经包括手三阴经、手三阳经、足三阴经和足三阳经；奇经八脉为独立的经络网络；15络脉是对正经的补充通道。以下将分别对这几类经络进行阐述：
（1）12正经分为手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经，每组均包含三个具体经络。
手三阴经：手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经；
手三阳经：手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经；
足三阴经：足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经；
足三阳经：足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。
（2）12正经具有联络五脏六腑、通达全身气血的作用，同时它们还与全天24小时的子午流注时间密切相关，每条经络有固定时间运行其主气。
（1）奇经八脉包括任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、阳跷脉、阴维脉和阳维脉。它们作为12正经的补充，不直接隶属于五脏六腑，但对调节气血、平衡阴阳起着重要作用。
（2）任脉和督脉最为突出，分别被称为“阴脉之海”和“阳脉之海”，主要负责统领全身阴经和阳经的运行；冲脉则称为“十二经之海”，在调节全身气机中扮演关键角色。
（1）15络脉由12正经的别络、任脉的络脉、督脉的络脉和脾之大络构成。
（2）络脉是正经的分支，从一定程度上拓展了正经的气血传导范围。例如，脾之大络负责连接全身络脉并增强整体经络间的协作。
（1）皮部：即皮肤上的经络分布区域，与人体表面感应外界刺激密切相关。
（2）经筋：指筋肉层次中的经络分布，主要影响运动功能和关节活动。
（3）别经：12正经的延伸通路，与体内更深层次的脏腑相连。
（4）孙络：比络脉更细微的分支，遍布全身，是经络系统传递气血的毛细网络。
经络不仅是一种物理存在，还承载了调控体内功能的生理机制。现代医学研究发现，经络可能与神经、血管网络有一定对应关系。通过针灸、推拿等方法对经络适当刺激，可以达到调节气血、治疗疾病的效果。