韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.骨折严重程度:轻度的压缩骨折可能需要大约8周的时间,其中前4到6周是骨折愈合的关键期。这期间建议尽量减少脊柱负荷,避免弯腰、抬重物等活动。比较严重的骨折可能需要12周甚至更长的恢复期。
2.年龄因素:年轻人的骨骼一般愈合较快,而老年人由于骨质疏松等原因,愈合时间可能相对较长。
3.康复治疗:物理治疗和康复训练可以促进肌肉力量的恢复和功能的改善,加速恢复过程。通常在医生的指导下进行,包括一些温和的伸展和强化练习。
4.手术与否:对于严重的压缩骨折,可能需要外科手术干预,如病情稳定后进行椎体成形术,这样的情况下,术后康复期可能会延长。
5.生活方式:健康饮食、戒烟限酒等可帮助加速骨折愈合。
恢复过程中应密切关注症状变化,及时就医以获取专业指导,以便更好地调整康复计划和活动强度。