张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.年轻人群(20-40岁):此阶段是腰椎间盘突出的高发年龄段,尤其是在从事重体力劳动、久坐或姿势不良的人群中。由于椎间盘仍具有较高的含水量和弹性,容易受到外力影响发生突出,同时复发的可能性相对较高。
2.中年人群(40-50岁):进入中年后,椎间盘逐步开始退变,含水量有所减少,但仍然存在一定的柔韧性,因此此阶段复发概率虽然比年轻人稍有下降,但仍需注意防护和康复。
3.老年人群(>50岁):过了50岁后,椎间盘进一步退化,纤维环增厚,髓核失去膨胀能力,含水量大幅下降,突出和复发的可能性显著降低。这一阶段可能因骨质疏松等问题导致其他类型的脊柱疾病加重,应当注意全面保护脊柱健康。
不同年龄段的椎间盘特性决定了复发的风险变化。在年轻和中年时期,应重视正确的姿势、适当运动和康复治疗,而老年阶段则应注重综合脊柱健康管理以预防其他问题。
