吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.改善心血管健康:薤白含有丰富的含硫化合物和多种维生素,这些成分可以帮助扩张血管,从而促进血液循环,降低血压,对预防动脉粥样硬化有一定作用。
2.胃肠道健康:薤白具有温中理气、消胀止痛的功能。对于因气滞引起的胃痛、腹胀等症状,有一定的缓解作用,同时也可能促进肠道蠕动,帮助消化。
3.抗菌消炎:薤白中的某些成分具有抗菌消炎的特性,能够抑制细菌和病毒的生长,增强机体免疫力,有助于减少感染风险。
4.呼吸系统健康:薤白具有化痰止咳的作用,可以缓解感冒引起的咳嗽、咳痰症状,有利于呼吸道的健康维护。
薤白煮水虽有诸多潜在益处,但饮用时需注意适量,过量摄入可能导致胃肠道不适。不宜用于对葱蒜类植物过敏的人群。