杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.痛风是由尿酸浓度过高引起的,血液中尿酸水平一旦超过6.8毫克/分升,就容易形成尿酸盐结晶,从而在关节中引发炎症。大约三分之一的首次痛风患者会在一年内再次发作。
2.复发的风险与多种因素有关,包括饮食、体重、酒精摄入、不当使用药物和脱水等。尤其是高嘌呤食物(如红肉、海鲜、酒精)可能增加痛风发作的几率。
3.预防痛风复发的关键是通过药物和生活方式管理来降低尿酸水平。常用的药物有别嘌呤醇或非布司他,这些药物能够有效地减少尿酸的生成。约有70-80%的患者通过长期药物治疗能维持正常的尿酸水平,从而减少复发。
4.除了药物,改变生活习惯也非常重要。体重管理和健康的饮食结构是控制痛风复发的基本措施。研究指出,保持适宜体重可减少40%左右的痛风复发概率。
5.摄取足够的水分对于促进尿酸排泄也是至关重要的,有助于降低痛风发作的风险。
痛风是一种容易复发的疾病,但通过药物治疗和合理的生活方式干预,可以有效减少复发次数并减轻痛苦。避免诱发因素及定期监测尿酸水平是管理痛风的基础。