杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.痛风的主要成因是血液中尿酸浓度过高,导致尿酸盐结晶沉积在关节及其他组织。降低尿酸水平可以减少结晶的形成,从而缓解症状。
2.药物治疗是控制痛风的重要手段,包括急性发作时应用非甾体抗炎药、秋水仙碱或糖皮质激素等控制疼痛和炎症;长期管理中使用别嘌醇或非布司他等药物来降低尿酸生成,以及苯溴马隆等促进尿酸排泄。
3.生活方式的改变也非常重要。饮食方面应限制含嘌呤高的食物如内脏、海鲜及红肉,增加蔬菜、水果和低脂乳制品的摄入。避免饮酒尤其是啤酒,并保持充足的水分摄入有助于尿酸的排泄。
4.维持健康的体重能够减少关节负担,适当的运动也可以提高身体对胰岛素的敏感性,间接降低尿酸水平。
尽管痛风无法完全痊愈,但通过上述措施的系统性管理,大多数患者可以实现良好的病情控制。