陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.遗传因素:部分人天生血压较低,这是由于遗传基因的影响。这类人群通常没有明显的不适症状。
2.饮食和水分摄入:不规律的饮食习惯和不充分的水分摄入会导致血压下降。尤其是缺乏钠和电解质,可能会影响血压水平。
3.生活方式:过度劳累、压力大或睡眠不足都可能导致低血压。一些年轻人因为工作或学习压力大而忽视休息,可能出现暂时性的低血压。
4.体位性低血压:快速改变体位,如从坐姿或卧姿突然站起,可能导致血压短时间内下降,出现头晕甚至晕厥的现象。
5.内分泌问题:一些内分泌失调,如甲状腺功能减退或肾上腺功能不全,可能引发低血压。
6.健康状况和药物影响:某些心血管系统疾病、贫血或服用降压药物可能导致血压偏低。
在发现自己有低血压的情况下,建议改善饮食、调整生活方式,并在必要时咨询专业医生以获得更为准确的诊断和治疗方案。采取积极措施管理低血压可以提高生活质量并减少潜在健康风险。
