韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.手术后前1-2周:这段时间是初始的愈合阶段,主要目的是缓解疼痛和减少肿胀。患者可能需要佩戴护膝,并使用拐杖或助行器辅助行走。
2.术后3-6周:进入康复的早期阶段,开始进行轻度的运动和柔韧性练习。这一阶段的目标是提高膝关节的活动范围。
3.术后6-12周:继续加强腿部肌肉力量和稳定性的训练,逐渐增加负重训练和行走距离,以增强耐力和功能。
4.术后3-6个月:恢复正常行走能力的大多数患者可以在此期间实现,但仍需定期进行康复锻炼,以巩固肌肉力量和关节灵活性。
术后康复因个体差异而有所不同,某些患者可能需要更长的时间。应遵循专业医疗人员的指导,确保康复过程安全有效。