杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.手部骨关节炎是一种常见的退行性疾病,尤其在老年人中更为普遍。其主要特征是关节软骨的磨损和关节周围骨刺的形成。根据研究,在60岁以上的人群中,大约10%至20%会受到不同程度的影响。
2.影像学检查,如X光片,可以显示关节间隙的狭窄、骨赘的形成以及其他结构性改变,以帮助确定病情的严重程度。
3.药物治疗通常是首要选择。非甾体抗炎药可以帮助缓解疼痛和炎症。对于一些患者,局部使用保湿药膏或注射透明质酸盐也有助于减轻不适。
4.物理治疗是非常重要的部分,旨在保持关节活动度和肌肉力量。定制的锻炼计划应包括温和的伸展运动来增加柔韧性。根据调查,规律的物理治疗可以显著减少症状并改善功能。
5.在某些情况下,辅助设备如护腕或指夹板可以被使用来稳定关节并减少压力。
6.平衡饮食和控制体重对减轻关节负担同样关键。营养丰富的饮食,包括充足的钙和维生素D,有助于骨骼健康。
7.若保守治疗无效且病情严重,手术干预可能是必要的选择,例如关节成形术或融合术。
老年人手部骨关节炎的治疗需要个体化方案,结合药物、物理治疗和健康的生活方式调整。及时就医以获取专业建议对于管理和缓解症状至关重要。